おなやみ肌にやさしい“チーク”がほしい!
そんな希望にお答えします。
顔全体の印象をきめる「チーク」。でも、肌が弱い方にとっては、その鮮やかな“色素”がトラブルのもとになることがあります。
とくに、「タール色素」や「カルミン(コチニール色素)」といった着色料は、チークにもよく使われているため、気になっている人も多いかもしれません。
一方で、ナチュラル志向の高まりとともに、敏感肌のことを考えたブランドや、低刺激なコスメアイテムの選択肢は増えてきています。
そこで本記事では、タール色素やカルミンとは、いったいどんな成分なのか?何が問題なのかを徹底解説。
さらに、これらの着色料が含まれていない“おすすめのチーク”やそのブランドを紹介します。
こだわりの国産メーカーやオーガニックブランド、身近で手に入りやすいプチプラ製品まで。
幅広い世代に愛される“ナチュラルコスメ”をご案内しますので、ぜひご覧ください。
これを読めば、肌に優しい化粧品の探し方がわかるだけでなく、美しく発色するのに低刺激な「チーク」に出会えます!


チークに含まれる「タール色素」とは?


タール色素とは、主に石油由来の成分から製造される合成着色料のこと。もともとは、石炭から得られる“コールタール”を原料としていたため、この名前が付けられています。
これらは発色が鮮やかで安定性が高く、色の種類も豊富。さらに、天然色素よりも安価なため、多くのメーカーで使われています。
タール色素(タールしきそ)は、染料あるいは合成着色料の一種。食品、医薬品、口紅などの化粧品、衣服などの工業製品などの着色料、食品添加物として使用される。
引用:タール色素
一方 タール色素は、原料や不純物による問題から、肌に刺激を感じたり、安全面が心配されることも少なくありません。
また、メイクが落ちにくかったり、長時間の使用による色素沈着などから、トラブルを引き起こす場合もあります。
タール色素の化粧品への使用は、法令で認められた83種類に限られており、一定の安全性は確保されています。
しかし、日本化粧品工業会では一部の色素について自主的な使用制限を呼びかけていたり、
また日本で認められている種類であっても、海外では禁止されている例もあるのが現状です。
気になる方は、“色+番号”で表示される、タール色素の表示に注意しましょう。






チークに含まれる「コチニール色素(カルミン)」とは?


チークや口紅などの化粧品によく含まれる、赤色系の着色料が「コチニール色素(カルミン)」です。
これは、主にコチニールカイガラ虫(エンジムシ)から抽出される、カルミン酸を主成分とした色素であり、食品の色づけにも利用されることがあります。
一方で、昆虫由来であることから抵抗感を持つ方も多く、また人によっては刺激になる可能性も指摘されています。
サボテンなどにつくエンジムシ(Dactylopius coccus Costa(Coccus cacti Linnaeus))で、それを乾燥させて粉末にしたものが用いられています。
引用:コチニール色素
チークは、ほとんどが 赤やピンク系のため、使われやすい部分もありますが、
最近では、ナチュラル志向の広がりにより、「カルミンフリー」のコスメも多く登場しています。
とくに、動物由来の成分を使わない“ヴィーガンコスメ”や、動物実験を行わないことを掲げる“クルエルティフリー”のブランドでは、
カルミンが含まれていない製品を扱うことが多いため、気になる方はぜひチェックしてみてください。


これらのアレルギー反応の原因について、原料のエンジムシ由来の特定のタンパク質が原因物質だろうと考える人も一部にいるが[7]、色素自体がハプテン抗原として反応する可能性を示唆する報告もある[7]。
引用:コチニール色素
非常にまれにアナフィラキシーショックを誘発することが知られており、アナフィラキシー反応を起こした場合は重篤な症状となる可能性もあることから、2012年に消費者庁による注意喚起が行われています
引用:カルミンの基本情報・配合目的・安全性




タール色素・カルミン不使用のチークおすすめ10選!


タール色素やカルミンが含まれていない、おすすめの「チーク」を紹介します。
国内発の人気メーカーから、オーガニック原料にこだわったブランドまで。
ドラックストアなど、身近で手に入りやすいプチプラ製品もそろえましたので、ぜひご覧ください!



詳しく解説していきます♪


AQUA AQUA(アクア・アクア)
AQUA AQUA(アクア・アクア)は、ナチュラル処方にこだわった “国産&オーガニック” コスメブランド。
フルーツエキスや植物オイルといった“天然由来成分”をたっぷり配合し、肌にやさしく、自然な仕上がりのアイテムをそろえています。
チークは「パウダー」と「クリーム」の2種類。どちらも、タール色素やカルミンは含まれていません。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 石油系界面活性剤 | 鉱物油 | 紫外線吸収剤 | フェノキシエタノール |
| 合成香料 | パラベン | シリコーン | |



石けんオフできる♪
コスメ通販サイト「Qoo10(キューテン)」でもご覧いただけます。
AMRITARA(アムリターラ)
AMRITARA(アムリターラ)は、自然な植物が持つ力や、日本各地の天然素材を活かした、“国産&オーガニック”コスメブランド。
チークは“パウダー”と“クリーム”の2種類があり、どちらもタール色素やカルミンは含まれていません。
パウダータイプの『ハイビスカスチーク』は、宮古島産の“ハイビスカス(ブッソウゲ花エキス)”を色材として使用した、ふんわり上品な仕上がりが魅力の一品。
クリームタイプの『ダマスクローズ チーク』は、国産の“ダマスクローズ”を保湿成分として配合し、内側からにじむような、ツヤと血色感を与えます。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 合成界面活性剤 | 合成ポリマー | 合成防腐剤 | 石油由来成分 |
| 合成着色料 | ナノ粒子原料 | 虫由来の色素 | 遺伝子組み換え原料 |



クリームタイプは「SPF40 PA++++」!
コスメ通販サイト「Qoo10(キューテン)」でもご覧いただけます。
luamo(ルアモ)
luamo(ルアモ)の『ナチュラルチークカラー』は、国際的な「NATRUE(ネイトゥルー)」の認証を取得した、こだわりの自然派チークです。
オーガニックの“コーンスターチ”をベースに、“カカオバター”や“セサミオイル”などの植物由来成分を配合。
大人らしい繊細な色づきと、しっとり滑らかな仕上がりを実現します。
カラーは「ローズ」と「コーラル」の2種類。どちらも、タール色素やカルミンは含まれていません。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 石油由来成分 | 合成防腐剤 | 合成香料 | タール色素 |
| シリコン | タルク | ナノサイズの原料 | 遺伝子組み換え植物 |



石けんオフできる♪
コスメ通販サイト「Qoo10(キューテン)」でもご覧いだだけます。
bleu clair organics(ブルークレールオーガニクス)
ブルークレールオーガニクスは、豊富な美容成分や白神山地の湧水など、ナチュラルな原料にこだわった “国産&オーガニック”コスメブランド。
『オーガニックチーク&アイカラークリーム』は、“チーク”にも“アイシャドウ”にも使えるマルチクリームです。
カラーは、「ハニーピンク」と「アプリコットコーラル」の2種類。
8種類の“天然植物オイル”や、6種類の“和漢エキス”を配合し、しっとり艶やかに色づきます。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 石油系界面活性剤 | 鉱物油 | 合成香料 | 合成着色料 |
| 合成防腐剤 | 紫外線吸収剤 | シリコーン | ナノ粒子 |



石けんオフできる♪
RachelWine(レイチェルワイン)
レイチェルワインは、天然ミネラル(鉱物)を主成分とし、日本人の肌質に合わせて開発されたナチュラルコスメブランドです。
4色をそろえる『ミネラルパウダーチーク』は、ふんわり肌にとけ込む優しいカラー。重ねても厚みを感じることなく、多彩な表情を引き出します。
動物由来成分や動物実験を行わない、“ヴィーガン&クルエルティフリー認証”を取得したアイテムです。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 油分 | 防腐剤 | 香料 | シリコーン |
| タルク | 紫外線吸収剤 | 虫由来の色素 | 動物由来成分 |



石けんオフできる!
コスメ通販サイト「Qoo10(キューテン) / 公式サイト「レイチェルワイン パウダーチーク」でもご覧いただけます。
Naturaglacé(ナチュラグラッセ)
Naturaglacé(ナチュラグラッセ)は、天然由来成分100%にこだわった、自然派コスメブランド。
メイクアイテムは、繊細でクリアな仕上がりや、ビビットで美しい色合いまで、その人ならではの魅力を引き立てます。
4色展開の『チークブラッシュ』は、やわらかな“発色”と、きれいな“立体感”を叶えるパウダーチーク。
指でなじませてマルチに使える『タッチオンカラーズ』は、とけ込む“ツヤ”と、滲むような“血色感”を与えるカラーバームです。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 石油系界面活性剤 | 合成香料 | 紫外線吸収剤 | シリコン |
| 鉱物油 | パラベン | タール色素 | アルコール |
※コチニール色素(カルミン)は、一部の種類に含まれています。



石けんで落とせる!
コスメ通販サイト「
ONLY MINERALS(オンリーミネラル)
オンリーミネラルは、国内外から取り寄せた上質な“ミネラル(鉱物)”を配合し、肌へのやさしさにこだわったコスメブランド。
『ミネラルトリートメントチーク』は、頬の凹凸を美しく整え、ピタッと密着するクリームチークです。
カラーは、「モーニングコーラル」「インナーブルーム」「ソフトエンバー」の3種類。乾燥しがちな肌を守りながら、美しい血色感が持続します。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 合成着色料 | 合成香料 | 紫外線吸収剤 | 鉱物油 |
| 石油系界面活性剤 | パラベン | 小麦由来成分 | |



石けんで落とせる!
ETVOS(エトヴォス)
ETVOS(エトヴォス)は、敏感肌のことを考えたトータルビューティーブランド。
メイクアイテムは、すべてクレンジング不要で、肌への優しさにこだわった設計です。
『ミネラルマルチパウダー』は、目元や唇にも使える万能カラー。トレンドを抑えた “ワントーンメイク”が、誰でもかんたんに仕上がります。
紫外線対策にもなる『ミネラルプレストチーク』(SPF20 PA++)は、濃淡2色のコンビネーション。
内側から立体的に色づき、美しく透明感のある仕上がりへと導きます。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| ⽯油系界⾯活性剤 | 鉱物油 | シリコン | タール⾊素 |
| アルコール | 合成香料 | パラベン | 紫外線吸収剤 |
※コチニール色素(カルミン)は、一部の種類に含まれています。



石けんで落とせる!
通販サイト:「
FANCL(ファンケル)
ファンケルの『ニュアンスコントラストチークカラー』は、明るくフレッシュな色合いのパウダーチーク。
“発色カラー×ツヤカラー”と2色のコントラストで、メイク初心者さんでも奥行きのある、自然な仕上がりを実現します。
「メロウピンク」「フレッシュコーラル」「ピュアシナモン」の3種類。毎日のメイクに、さりげない華やかさをプラスします。
| その他 無添加成分 | |||
|---|---|---|---|
| 防腐剤 | 合成香料 | 合成色素 | 石油系界面活性剤 |
| 紫外線吸収剤 | |||
コスメ通販サイト「
CHIFURE(ちふれ)
CHIFURE(ちふれ)は、シンプルで高品質、手に取りやすい価格帯で人気の 国内ブランド。
スキンケア製品は、すべて無香料&無着色、メイク製品は “無香料”にこだわって製造されています。
ブラシつきの『パウダーチーク』は、キレイに色づくシングルカラー。
現在発売中の「10色(ニュアンスカラー2色を含む)」について成分を確認したところ、
タール色素は使われているものがありますが、カルミンはすべて不使用でした。
ドラッグストアなど、市販でも購入しやすいので、気になる方はチェックしてみてください。
タール色素&カルミン不使用は、111・470・612・770・300 の5色
コスメ通販サイト「Qoo10(キューテン)」または、「ロハコ(LOHACO by ASKUL)」でもご覧いただけます。


























